うつ病の診断の前提
診断は必ず医師（精神科医・心療内科医）が行う
→ うつ病アドバイザーや支援者は、「診断」はできません。
→ しかし、正しい知識を伝えることで、挑戦の進め方を下げたり、早期発見の手助けは可能です。
うつ病と他の病気（鑑別）のポイント
うつ病は「気分の落ち込み」や「努力の低下」だけでなく、「睡眠障害」「食欲変化」「日常生活への影響」が少し継続するのが特徴です。
他の疾患と似ている症状（例：貧血や甲状腺異常、認知症、統合失調症、不安障害など）もあるため、医師が医学的な視点で区別します。
精神科・心療内科で行う診断の流れ
1.問診
症状や困っていることについて、丁寧に聞きを行う
いつ頃から、きっかけで症状が始まったか
生活リズムや仕事・家庭の状況、ストレス軽減の確認
2.心理検査・評価尺度
HAMD（ハミルトンうつ病評価尺度）やBDI（ベックうつ病質問票）などで症状の重症度を判定
必要に応じて他の精神疾患との区別のため追加検査も
- 身体疾患の悩み
血液検査、身体検査で「身体疾患（甲状腺機能障害、脳血管障害など）」が原因なのかを徹底調査
薬の副作用やアルコール・薬物の影響についても確認
- 診断の説明と治療方針の提案
「うつ病」のみならず、うつ状態が他の原因によるものなのかも含めて検討してみる
治療選択肢（薬物療法・心理療法・生活指導）について説明
家族への説明や支援体制も話すことが合うことが多い
うつ病アドバイザーのサポートの例
精神科・心療内科を受験する際「どんなことをするのか」事前説明する
「診断は医師が専門的に判定する」と伝える
抵抗感を持つ方には「早期挑戦が自分家族を守ることになる」や挑戦の大切さを優しく伝える
一緒に病院まで付き添ったり、不安な気持ちを丁寧に聞いてください
まとめ
うつ病の診断は「医師」が専門的に行い、様々な症状や背景、他の疾患との違いを確認した上で、医学的な見地から決定します。 うつ病アドバイザー
や周囲の人は、その流れや目的を丁寧に伝え、正しくを「橋渡し役」として、大切なサポートができます。
「正しく知って、正しくつなぐ」ことが、早期発見・早期治療の鍵になります。